CHI's blog - 读书笔记
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description: 简单记录一下读过的书，保留一点点读过的记忆
items: 《当呼吸化为空气》保罗·卡拉尼什
items: 《鱼没有脚》约恩·卡尔曼·斯特凡松
items: 《全球科技通史》摘录
items: 《如何在自己感兴趣的领域出类拔萃: 理想人生实现指南》

《当呼吸化为空气》保罗·卡拉尼什
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date: 2023-07-11T00:14:00+08:00
description: 阅读背景前些时间准备戒烟，在网上浏览一些戒烟的方法，看到了有人说通过阅读一些文学作品，可以从精神层面戒除烟瘾。从很多的读物中，我选择了《当呼吸化为空气》这本书。我被书中从医生到病人的视角转化所吸引。读这本书用了大概半个多月的时间。实际上这本书的篇幅并不是很长，只是因为一些繁杂琐事导致没有时间去阅读。内容简介本书分为上下两篇。上篇从一个外科医生的角度展开，写了作者从学生到学徒，再到主治医师的过程。在讲述遗体捐献者的时候，似乎并没有表现出十分的敬意，而是真正从一个学生的角度出发来描写当时面对遗体的心境。而当在描写他住院（在医院工作）多年后的部分中，也没有很崇高地展示作为医生的责任感和荣誉感，而是将面对无数病人和无数手术的那种麻木与无情展现出来了。上篇展现出来的虽然不是那么一位伟大光荣的医生，但却将医生与读者、小说与生活的距离大幅度缩短了。下篇自然讲述的是作者被确诊为肺癌后的历程。这里进行了一个视角的转换，从医生转为病人，从病床边的人转为病床上的人。从作者被肺癌击倒，到重新振作，再到倒下；从丈夫到父亲；从活着到死去。中间的描写真的不好细说，因为每一个点都令我难以言喻但又深有影响。这部分是本书的重点，但是却难以进行一个总的概括。摘录文章中有些话语让人印象深刻。保罗的父亲对保罗说：“做第一很容易：找到那个第一名，然后比他多得一分。”这是保罗父亲对小时候的保罗说的话。书中也有保罗身为一名医生的感想感悟：“我们背负着无形的枷锁，肩负着生死攸关的责任。也许病人鲜活的生命就握在我们手中，但死神总是最后的胜者。就算你是完美的，这个世界却不是。秘诀在于，支撑我们继续下去的秘诀在于，明白打从发牌的那刻起，你已必输无疑，你会手滑，你会判断失误，但即便如此也要拼尽全力为病人奋战到底。你永远无法到达完美的境地，但通过不懈的努力奋斗和追求，你能看见那无限接近完美的渐进曲线。”“医者的职责，不是延缓死亡或让病人重回过去的生活，而是在病人和家属的生活分崩离析时，给他们庇护与看顾，直到他们可以重新站起来，面对挑战，并想清楚今后何去何从。”同样的，作为病人，保罗也给出了他对于死亡的思索：“如果死亡的沉重感不会减轻一分一毫，那么至少，能不能变得更习以为常一些？”“达尔文和尼采有一个观点是一致的：生物体最重要的特征就是奋斗求生。没有奋斗的人生，就像一幅画里身上没有条纹的老虎。多年来与死亡并肩而行的经历，让我更深刻地懂得，最轻易的死亡有时候并非最好的结局。”“我们至少需要培养几个试管胚胎，然后移植最健康的那个。其他胚胎只能自生自灭。就连一个新生命诞生的过程，死亡也占有一席之地。”（这是保罗决定和她妻子进行试管时的感想）“关于未来的那种巨大的不确定感令人死气沉沉；不管我走到哪里，死亡的阴影都会模糊任何行动的意义。我还记得那豁然开朗的一刻，压倒一切的不安终于消散，似乎不可逾越的惶恐之海里终于显现出前进之路。”“人一旦遭遇顽疾，最需要小心的，是价值观的不断变化。你努力思考自己到底看重些什么，答案也会接踵而至。”可是，作为一位病人，他并没有自暴自弃，而是在生命进入倒计时后，仍能找到自己想要的。“那天早上，我做出了一个决定：我要逼迫自己，回归手术室。为什么？因为我做得到。因为那就是我。因为我必须学会以不同的方式活着。我会把死神看作一个威风凛凛、不时造访的贵客，但心里要清楚，即使我是个将死之人，我仍然还活着，直到真正死去的那一刻。”“道德义务是有重量的，有重量的东西就有引力，所以道德责任的引力又将我拉回手术室。”他甚至在病痛中，能感悟到科学与人类生命之间的一些难以解释的点：“科学的方法论是人们的双手创造出来的，因此无法涉及一些永恒的真理。我们建立科学理论，是为了组织和掌控这个世界，将各种现象局限在可控的范围内。科学的基础，就是各种现象的重复出现以及人为制造的客观性。这是很强的后盾，让科学有能力去建立并阐释各种关于物质和能量的主张，但也让科学知识无法解释人类生命中存在主义的本能特性。人类生命本身就是独特的，主观的，无法预测的。也许在组织和研究重复出现的经验主义数据时，科学提供了最有用的方法，但另一方面，科学却无法用来解释人类生命中最为核心的方面：希望、恐惧、爱、恨、美、妒忌、荣誉、软弱、奋斗、痛苦和美德。”“古老的圣言已经灰飞烟灭，人类终于知道，自己是这冷酷无情的广阔宇宙中孤独的存在，而自己在这宇宙的诞生，也是偶然的。”面对他的主治医师，他会想：“此时此刻她不是医生，只是个普通人，对抗不了冥冥中真正掌控这些的力量和命运。我们面对面，一个是医生，一个是病人，我们之间的关系有时候是前者对后者绝对的权威和把控，有时候呢，就像现在，只是两个凑在一起互相安慰的人，而其中一个正面对着死亡的深渊。 原来，医生们也是需要希望的。”对于生命，他留下了这样的感悟：“面对生命的界限，人人都会屈服。我想，进入…

《鱼没有脚》约恩·卡尔曼·斯特凡松
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date: 2023-03-28T22:48:00+08:00
description: 摘录世上最痛苦的事一定是从来不曾尽力去爱船艺就是自由。不过自由也在于你知道自己不能依靠任何人，任何一个人，也绝不能依靠你的祷告，因为天堂的仁慈被远远抛在岸上。你能依靠的只有自己。 这就是为什么大海让我们成为男人。你能在海上找到安宁。在那里你能找到一种广阔和高深莫测，用以安抚、宽慰和减少生命的种种困境。人们在陆地上有各种烦恼、摩擦、挫折、相处的需要和义务，你凝视着海浪，感受存在如何在你的胸膛里平静下来。接下来也许会起风，海浪高过船头，越来越高，越来越高，而波谷那样深，你几乎能看见海底，仿佛它正升向海面，要把你带走。有些事情改变了一切。有人死去，你就会开始用不同的方式思考太阳系的行星，花儿怎样在细雨中低头，一个人吻你或不吻你，语言中闪烁的光芒都会不同。当你愤怒的时候你只想保持愤怒。我们哭泣，因为语言并不完美，无法一路抵达生命的至深处，甚至无法触及深渊的一半，我们的眼泪在语言停止的地方开始，它们是来自深渊——那片完好无损的深渊——的信息吗？对迷信、鬼魂之说和超自然力量感到恐惧，相信神秘事件的存在，这些迹象一方面是由过度活跃的想象所导致的神经紊乱造成的，另一方面是因为自控力的缺乏。没有音乐的世界如同没有光芒的太阳，没有喜悦的笑声，没有水的鱼，没有翅膀的鸟。修复生活居然这样困难？假如一辆车抛锚了，你只需要打开引擎盖，检查一下发动机。但假如生活抛锚了，你能打开什么检查呢？内疚也能啮咬一个没有过错的人。她梦想自己被送上月球，只为了能睡一觉，歇一歇，她的疲乏变成了她血液中的沙粒，日子不断拉扯她的神经，使之变成一根颤动的弦，每个小时都在弹拨同一首平淡无奇的歌，关于疲乏、失眠和麻木。历史上的重大事件并不是金字塔的建造、拿破仑的胜利和大英帝国的扩张，而是第一次张嘴说话，第一次尝试站立，或许没有什么比看着一个生命成长更伟大。无以言表的东西会更快地潜入我们的内心，让变化更迅速地发生，而那些说出与写出的话反倒更容易抵抗，让它们噤声就好。我们能让言语噤声，却不能让暗示噤声。文字的世界一直是他多年以来的避难所，是他欢乐的源泉，可如今在表哥表妹的陪伴下，他产生了一种不适感，这些书突然显得幼稚，这让他十分难过，就像失去一个朋友，就像世界的光芒开始暗淡。敌人希望我闭嘴，只要我闭嘴，哪怕只安静片刻，他就会允诺你们美好的东西，清净，他说，你值得拥有，他给你糖吃，一颗、两颗，还有第三颗，直到最后你发现自己若离开了糖，连一天都熬不过，他就赢了。你让我闭嘴，可你不知道他的伎俩，你不了解他是一个善于伪装自己的专家。也许常常出于自欺，让自己显得更漂亮，也许常常出于懦弱。我们把沉默变成谎言，变成背叛。很少说出全部真相，也因为如此，永远不会拥有正直。难道是因为我们不敢面对自己，不敢面对我们创造的世界吗？难道人的生命仅由逃避和幻觉组成？也许我们永远不会说出全部真相。有时候半个字也不说，我们总是缄口不言，让生活更易于操纵，避免不愉快。时间改变了我们所有人，它在飞驰，却放慢了我们的速度。有时候，我们好像正试图用自己的行为和思想拖住时间，否认一切都已经改变并将继续改变的事实，尤其是那些意义重大的事情，尤其是每向前迈一步我们都更接近自己消亡这样的事情。星座和它们的奥秘随着黑暗移动，我们脚下的地球以每小时十万多千米的速度在黑色的太空中飞驰，可我们不停地努力压制这种感觉、这种必然和这个事实——人类的生命是短暂的，我们的生命是鸟儿的歌唱、海鸥的鸣叫，随后陷入沉默。大海真的漫无边际，也许它比人类创造的语言和其他事物都要宽阔，即便如此，大海也无话可说。因为和你在一起，生命是一支甜蜜的舞蹈，一个漫长的吻，你的吻永不冷却。生命充满狂风骤雨，你眼中的光芒永远照亮我前行的路。当我们没有一点真实的想法，没有任何想法时，我们会感到痛苦，我们是谁？或者换句话说，我们想要成为什么？我们永远在对立的事物之间犹豫不决，究竟是留在枪声里，还是留在那些安然无恙飞起的事物中——也许我们既是猎人，也是猎物？评价这本书读下来感觉逻辑很难梳理，它像是把时间推进又拉回，所以读起来很不通顺。但是它其中又偶尔闪过几句让人眼前一亮的金句。读起来很费劲，并且没有什么感想。暂且记录下来一些摘录。如果有后续就再更新吧（十有八九是不会再读了😂）。

《全球科技通史》摘录
type: item
date: 2023-02-03T20:21:00+08:00
description: 《全球科技通史》作者：吴军前言 科技的本质摘录科技在大宇宙时空中的地位和作用，即它在经济和社会生出哦中的角色，以及它在历史上对文明进程的推动作用。前者是从空间维度上看，后者是从时间维度上看。从空间维度上看，科技在文明过程中的作用是独一无二的，是一种进步的力量。从时间维度上看，科技几乎是世界上唯一能够获得叠加性进步的力量，因此，它的发展是不断加速的。思考科技的发展极大地方便了我们的现代生活，但活在当下的我们却很少去了解我们是如何掌握现在这些科技的，或者说科技是如何一步步演变而来的，我们很少去关心。事实上，我们应该，也有必要去了解这些科技的发展史，这十分有利于我们进行一些发散性的思考。同时在我们了解科技发展的同时，我们可以清楚地观察到科技的演变过程，从而使得我们能够对科技有一个纵向的了解，这对于我们在各个学科的学习都是有很大帮助的。因为现如今，无论什么学科，都变得与以前大相径庭，我们去了解其演化过程，能够更清楚地掌握其中得条理。同时，去了解科技的历史，能够使得我们在学习新的学科时候更加简单。拿微积分举例，当时牛顿发明微积分的时候，并没有什么微分号、积分号这样的符号，换言之，牛顿是以一种更为简单的计算方法对微积分进行解释。如果我们不愿意去了解微积分的历史，那么就只能面对现代教材中的那些繁杂的公式定理和符号。而历史是一个由简入难的过程。无论什么科技，倒推回它历史的原型，都是很简单的物件。如果我们从这方面入手，那么想必我们会对其有着更深入的理解。远古科技人类和其他动物的一个本质区别在于前者有能力主动改变周围的环境。人类活动所产生的能量大于自身生长和生存所需，因此，能够用剩余的能量改变世界。而人类在改变世界之后，又进一步提高了获取能量的效率，这便形成了正循环。当获取能量的水平提高到一定程度之后，人类就得以从被动地适应环境进化到主动改善生存环境的发展轨道上。文明（civilization）的词根是civil，即“城市”的意思。因此，城市的出现意味着人类文明的开始。我们认为一种文明需要三个作证——城市、文字记载和金属工具。文化（culture）本意为农耕和养殖，也就是说，人类定居下来，有了农业和畜牧业，就开始有了文化。冰期结束时，还没有真正意义上的文明，只是出现了文明的曙光。而那时的科技主要围绕着两个中心，一个是多获取能量以便生存，另一个是总结、记录并传授经验，以便更有效地改变生存环境。黎明之前176万年前的阿舍利手斧暂时被认为是最早的石器，但这个“最早”的前提是不能将那些简单杂碎的石头算成人刻意制造的工具。实际上阿舍利手斧就是一块人为打造的有着锋利边缘的石片。直到20万年前，石器的种类开始丰富，出现了石核（石砍砸器）、刮制石器、尖状石器。考古学家在肯尼亚找到了142万年前远古人类使用火的痕迹，那时候人类刚刚进化到直立人。对原始人来说，火有三个用途：取暖、驱赶野兽和烤熟肉食。 人类走出非洲的10万年前，地球处于冰期，没有火，人类就不可能走出非洲大陆。 用火驱赶野兽的意义不仅在于夜间点亮火把把野兽吓跑，更重要的作用是用火将山洞中的野兽赶跑，从而占领它们的巢穴。至于烤熟肉食则是很晚才被利用的，因为人类早期根本没有什么肉吃。人类在有能力捕获大型动物之前已经掌握使用火的技术上百年了。因此，人类从能够捕杀大型动物开始，很快就吃上了熟食。这使得人类仅是时间大大缩短，能够从事吃饭以外的事情。同时熟食利于咀嚼，人类的牙齿不再需要那么锋利，这就为大脑流出了空间。80万年前20万年前，人类开始掌握搭建茅屋的技术。现代智人是在10万年至5万年前走出的非洲，那时候地球正值冰期，没有衣物保存热量可是寸步难行。所以科学家们产生了疑问：人类的祖先是先发明了衣服再走出的非洲，还是在走出非洲的过程中被迫发明的衣服？基因学家从“人类褪去体毛”的角度，推算人类褪去体毛的时间。而这个时间则是从虱子身上推算。仓人类褪去体毛后，人类身上的虱子有的变异出新的种类——“体虱”。通过推算体虱的出现时间，进而可以知道人类何时穿上衣服的。最后推知72000年前（正负几千年），这个时间点恰好是现代智人走出非洲的时候，所以可知是在走出之前就有了衣服。71000年前开始使用弓箭这类远程武器。对于走出非洲的人来说，除了要抵御路上的野兽外，还要抵御其他的人类。而那时是否有远程武器成了取胜的关键。71000年前正好是现代智人走出非洲的时间点。人类的语言能力产生于500万年前（注意只是语言能力，并不是开始说话了）。语言能力决定了早期种群的存活能力。当两个群体开始对抗时，有语言能力的一方能够传达更多更完整的信息。有了语言能力并不等同于有了语言。语言既可以被认为是人类主动发明的，也可以视为人类进化的必然结果。一开始可能只是简单的“咿咿”、“呀呀”，但随着人类活动范围的扩大，要处理的事情越来越复杂，语言也就随之更丰…

《如何在自己感兴趣的领域出类拔萃: 理想人生实现指南》
type: item
date: 2022-11-16T19:17:00+08:00
description: 《如何在自己感兴趣的领域出类拔萃：理想人生实现指南》作者：罗伯特•格林编辑推荐：☆ 脱离兴趣的努力只是一场机械的劳作，遵循内心的召唤才是达到精通的关键遵循内心的召唤能够让我们经受住成功过程中的痛苦——自我怀疑、单调乏味的练习、不可避免的挫折、嫉妒者无尽的冷嘲热讽……让我们有动力克服任何困难；而当我们感到无聊和不安的时候，我们的头脑就会停止运转，我们就会变得越发消极，更遑论成功了。☆ 借25位古今各个领域的大师的智慧，启迪自己的人生本书的观点基于大量神经和认知科学的研究、有关创造力的研究，以及历史上16位杰出的大师们的传记，包括达•芬奇、白隐禅师、本杰明•富兰克林、莫扎特、歌德、济慈、法拉第、达尔文、爱迪生、爱因斯坦、亨利•福特、作家马赛尔•普鲁斯特、舞蹈家玛莎•葛兰姆、发明家巴克敏斯特•富勒、爵士艺术家约翰•柯川以及钢琴家格伦•古尔德。还详细采访了9 位当代大师，他们是神经学家维莱亚努尔•苏布拉马尼安•拉马钱德兰， 人类语言学家丹尼尔•埃弗雷特， 电脑工程师、作家、科技创业公司的幕后操纵者保罗•格雷厄姆（Paul Graham），建筑工程师圣地亚哥• 卡拉特拉瓦等。☆ 将大师们的智慧凝练成6大方面37项策略，掌握它们，你也可以成为天选之人！教你如何发现兴趣、积累沉淀、吸收导师力量、处理人际关系、训练多维思维、融合直觉和理性，帮助你在面对择业等重要人生选择时，不仅有方向、不迷茫，还能释放内心的激情，成为行业的佼佼者，进而更好地掌握现实、他人及自我，实现理想人生。内容介绍：本书为畅销书《权力的48条法则》的作者罗伯特•格林的又一力作，通过分析生物学家达尔文、画家达•芬奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦等16位历史上的大师的生平，并采访包括神经学家拉马钱德兰和工业设计师坦普•葛兰汀在内的9位当代大师，揭示了使他们成功的特质和普遍因素。他们中有的天赋异禀，有的资质平平；有的出身富裕家庭，有的在穷人区长大。为什么这些天赋、出身和所处时代都差异巨大的大师们能在自己所从事的领域做到出类拔萃？这是因为他们都遵循了相似的人生道路：找到自己的人生使命，并深耕其中，最终达到精通。作者萃取了这些古今大师们的智慧精华，并将之转化为普通人也能用的37项策略，帮助读者在面对择业等重要人生选择时，不仅有方向、不迷茫，还能释放内心的激情，成为行业的佼佼者，进而更好地掌握现实及自我，实现理想人生。作者介绍：罗伯特•格林（Robert Greene），美国著名的畅销书作家和公众演说家。他出生于洛杉矶，毕业于美国加州大学伯克利分校和威斯康星州立大学，曾任著名杂志《纽约客》《时尚先生》的编辑和自由撰稿人，已出版的图书有《权力的48条法则》《诱惑的艺术》《战争的33种策略》《第50条法则》等，在商界、历史学界、音乐界，都有众多的追随者。2022.10.28摘录首先，你必须把自己试图获得精通力的尝试看作及其必要和积极的事情。其次，你必须使自己相信：人们是通过生活中的行动来获得与之匹配的思维和智力的。精通力：一种能更好地掌握现实、他人及自我的能力。思考我们在接触一项新事物的时候总会保持一段时间的好奇心，但是当我们开始探索，逐渐深入的时候，就会发现其中的未知与阻碍。此时大多数人会选择退却，掌握新事物也就宣告失败。但当我们去模仿，去寻求帮助，进入到一个入门的阶段后，才会逐渐进入探索的状态。人类的600万年的发展使得我们形成了具有思辨能力的大脑结构，想要在一生中打破这种构造的想法是不理智也是不现实的。我们需要在这种构造下发挥自己的能力，而不是与之对抗。就像水上运动一样，从未接触过的人以为这种运动很好玩，可能玩一两次仍然对其抱有新鲜感，但当开始进入一个系统的训练过程后，又会觉得十分劳累而打退堂鼓。但是只有真正训练过后，才会有一定的水性，才能掌握水上运动的技巧和诀窍，此时才是享受水上运动。这仅仅只是体育运动，那种需要大量思考和研究的事务想必更甚之吧。2022.10.30摘录充实的一天会带来安稳的睡眠，充实的一生会带来安然的长眠。我们所有人生下来都是独一无二的。从基因方面来说，这种独特性被刻在我们的DNA中。我们是宇宙中绝无仅有的存在——我们这样的基因组成以前从未出现过，之后也不会被重复。在古今伟大任务的故事中，我们可以发现，在这个阶段，他们所有的未来力量都在蓄势待发，就像蝴蝶在蝶蛹时期一样。他们人生的这个阶段——一个一般持续5-10年、主要靠自我指导的学徒阶段——很少收到关注，因为他们在这个阶段不仅没有伟大的成就或发现，并且通常与其他人没有太大差别。然而在他们平凡的表面之下，他们的思想正在以我们看不见的方式转变着，蕴藏着他们未来成功的所有种子。学徒阶段的目标不是金钱、一个好的职位、一个头衔或是一张文凭，而是你思想和性格的转变——你通往精通之路的第一次转变。你必须选择能够…